Ocho de cada diez hombres, y el 55 por ciento de las mujeres tendrán sobrepeso u obesidad en 2030. La dieta basada en comida rápida y el estilo de vida sedentario son las principales causas.

¿Cómo romper esta tendencia que pone en riesgo nuestra salud? Pues aunque suponga todo un esfuerzo, con hábitos saludables. Según la Sociedad Española de Cardiología la obesidad se instalará en España en 2030.Buscamos las causas. Lo que para unos es falta de tiempo, para otros son excusas. La salud se resiente y nuestro sistema sanitario empieza a temblar ante tanta obesidad.

Fuente: La Vanguardia >> lea el artículo original